为进一步增强辖区居民的健康意识，增强对糖尿病的了解，倡导科学健康的生活方式，近日，古塔社区联合喀左县第四人民医院共同开展糖尿病健康知识讲座活动。

活动中，四医院工作人员向居民发放宣传手册，并向居民讲解了什么是糖尿病、糖尿病的危害及如何正确规范用药和做好疾病预防、自我管理等内容。同时，引导居民合理饮食、适量运动、控制体重、少油少盐、戒烟限酒，尽量做到心情愉快、情绪稳定、乐观向上，避免熬夜劳累，坚持长期适量的体育锻炼、定期进行身体健康检查等。讲座结束后，医院工作人员对居民关心的问题进行了一对一的解答，比如老年人关注的腰腿疼、高血压等疾病。

此次活动受到了居民朋友的热烈欢迎，让广大居民在家门口就能体验到便捷优质的医疗服务，使居民群众对糖尿病的危害性及如何防治有了更深入的认识，对健康生活方式的养成，提高居家自我管理能力和健康水平起到了促进作用。

（责任编辑：张明星）